ストレートネックってなに?
- 工藤汰一
- 2023年10月8日
- 読了時間: 2分
更新日:3月31日
福岡市西区今宿駅付近にあるリブレ整体院です。
本日はストレートネックについて簡単に説明していきたいと思います。
ストレートネックとは?
→本来首の骨(頸椎)が湾曲している形状なのですが、湾曲が無く、
真っ直ぐに伸びている状態。
別名スマホ首とも言われている。
姿勢の乱れが大きく関与している。
ストレートネックの原因とは?
→長時間のデスクワーク。
スマホの使いすぎ。
日常生活の姿勢の乱れ。
ストレートネックは改善するのか?
→ストレートネックはしっかり施術を行えば改善していきます。
施術の内容としては、首の筋肉を緩めるだけでは、症状は改善しません。
一時的には楽にはなりますが、根本改善には繋がりません。
まずは身体の使い方、バランスなどを整える必要があります。
筋肉の正しい使い方を体に覚えさせていくことが重要となります。
福岡市西区今宿駅付近にある、リブレ整体院では、症状がなぜ出ているのかを
明確にし、説明してから施術させて頂きます。
根本からしっかり改善し、元に戻らないように、日常生活のアドバイスもさせて頂きます
ので、ご安心ください。
今回は簡単ストレートネックについて説明させて頂きました。
もしストレートネック(スマホ首)でお悩みの方は是非一度お気軽にご相談下さい。
他の慢性疾患にも対応しておりますので、ご連絡下さい。
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